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    发布时间: 2020-01-03 12:04首页:主页 > 插上二传 > 阅读()

      2、界线)所有界线)边线和端线都包括在比赛场区之内。(3)进攻线属于前场区。3、球网:

      (1)、阵容配备:阵容配备就是根据本队队员的特点以及全队战术要求来安排场上的位置,其目的在于最大限度地发挥每个队员的作用和特长。阵容配备的组织形式一般有“三三”、“二四”和“五一”配备等三种。(见P133页)

      设备比较简单,主要规则容易掌握,运动量可大可小,不受年龄、性别和训练水平的限变化中,连续的动作中和复杂的竞争中进行的,基本技术要领精细,形成了排球运动的过网外,如果没有二人以上的密切配合,是无法发挥个人技术和进行比赛的,这就培养次数的限制,因此要求运动员有较强的时间和窨概念,在比赛中要有精确的判断和快速的反应,并迅速作出相应的技术动作。这些动作对于发展灵敏、速度、力量、弹跳力及耐久力等身体素质都有良好的作用,同时也培养了运动员勇敢、顽强、果断的作风。为什么要做好准备姿势呢,这是因为排球比赛场上情况错综复杂,来球方向变化不定。因此,运动员在场上必须注意力高度集中,经常保持正确的准备姿势,随时做到面对来球,加强预判,以便根据可能出现的情况和球的性能,迅速起动和移动,及时作出相应是为了接近球,保持正确的接球位置,保证用合理的技术动作去接球,从而组成有效的攻防战术。要达到这个要求,必须掌握多种移动方法。根据来球的不同情况,移动的步成破坏对方的进攻战术,为本队防守反击创造有利的条件。相反,如果发球不好,就可能使自己处于被动的局面。发球的方式较多,常用的有正面下手发球、侧面下手发球、

      轮次:参赛队数为单数时轮次等于队数。参赛队数为双数时轮次等于队数减1。场数=队数(队数1)/ 2

      )决胜局(第5局)打至8分时,双方交换场地,不休息,按原来的位置继续比赛,打到15分并超出对方2分的队为胜一场。

      5、扣球:扣球是完成战术配合的最后一环,是得分的主要手段。强有力的扣球往往使对方难以防守和组织反击,因此扣球是进攻的最有效方法,也是排球技术中带有关键性的技术之一。扣球的技术种类较多,可分为正面扣球、勾手扣球、扣快球、调整扣球、单脚起跳扣球等。扣球的作用:是排球技术中攻击性最强的一项技术;是得分的主要手段;是争取主动,鼓舞士气,抑制对方最有效的武器。扣球技术的运用:近网扣球、远网扣球、调整扣球、超手扣球、自我掩护扣球、单足起跳扣球。扣球技术在运用中的变化:转体扣球、转腕扣球、打手出界、超手扣球、轻扣球、轻吊球。6、拦网:拦网是防守的第一道防线,是防守的重要环节,也是得分的主要手段。拦网的作用不仅仅是消极的阻拦和被动的防守,而是带有强烈的进攻性。拦网技术可分为单人拦网和集体拦网两种。(其中集体拦网又可分为双人拦网和三人拦网)基本战术排球的战术多种多样,现介绍常用的两种。1、接发球及其进攻战术(一攻)

      2、所有局间休息时间均为3分钟。3、犯规:比赛行为违背规则为犯规。如果两人或更多的犯规先后发生,则只判罚第一个犯规。如果双方队员同时犯规,则判“双方犯规”,该球重新进行。(1)

      3)替补队员每一局3/4页只能上场比赛一次,替补开始上场阵容的队员,而且他只能由被他替换下场的队员来替换。6、后排自由防守队员(自由人):(1

      秒钟内未将球发出。c.发球时,发球队队员个人或集体利用各种动作或密集站立,阻挡球的飞行路线,形成“掩护发球”。d.裁判未鸣哨而发出的球无效,重新发球。e.发球时,抛球次数超过1次。(2)位置错误:在某队队员发球击球的一刹那,双方任何一队员未按规则中规定的位置站好。(3)持球:指球在队员身体任何部位停留时间较长,没有将球清晰地击出。(4)连击:当队员身体任何部位连续触球多于一次(拦网除外)。(5

      )每局比赛每队可有二次暂停,每次暂停时间不得超过30秒。(3)在世界性比赛第14局,每当领先队达到8分和16分时自动执

    特别声明:文章内容仅供参考,不造成任何投资建议。投资者据此操作,风险自担。

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